العسل من افضل المأكولات على الإطلاق لزيادة مناعة الجسم، والمناعة هي سلاح الجسم ضد كافة الأمراض، وهي مفتاح الوقاية والشفاء.
ذكرت كلمة شفاء في القرآن الكريم ٤ مرات .. ٣ مرات ذكر الشفاء عند قراءة القرآن الكريم، الغذاء الوحيد الي ذكر القرآن ان فيه شفاء هو العسل.
و تؤكد آلاف الدراسات ان العسل الأصلي مفيد جداً لتقوية المناعة والسبب احتواءه على مضادات طبيعية للمايكروبات، مثل مضادات البكتيريا والفطريات والڤايروسات، ومضادات الأكسدة التي تزيد من قدرة الجسم على مقاومة والشفاء من العديد من الأمراض. كما ان للعسل القدرة على تخفيف الأعراض المتعبة المصاحبة للأمراض، مثل الكحة وآلام البلعوم.
٣ نصائح مهمة لأفضل النتايج:
١- اخلط العسل الأصلي بربع كوب ماء فاتر، لان هالشي يزيد من فعالية العسل وقدرته على مقاومة الأمراض.
٢- لا تخلط العسل بالسوائل الحارة، لأن الحرارة تفكك أنزيمات العسل وتقلل من فوائده.
٣- العسل الأصلي فقط هو الذي يقوي المناعة، العسل التجاري تمت معالجته (بالتسخين والفلترة الدقيقة عشان ما يتبَلْوَر)، وهو بالتالي لا يزيد من المناعة.
اجعل ملعقتين من العسل الاصلي يومياً جزء من نظامك الغذائي.
و تدري ان لسعة النحلة وسيلة الدفاع الوحيدة التي تملكها هذه الحشرة الصغيرة عندما يقترب إليها إنسان أو حيوان، وذلك بغرس آلتها اللاسعة وغرس السمّ في جسم عدوّها، ولهذه اللسعة فوائد كثيرة على البشر أثبتتها الكثير من الأبحاث والدراسات العلميّة.
